02-08-05

Moeders kampen met slaaptekort

Moeders van tegenwoordig slapen tot dertig procent minder dan moeders van vorige generaties. Dat is het opmerkelijk resultaat van een Britse studie. Moeders moesten vroeger hooguit twee keer per nacht het bed uit, huidige moeders minstens drie keer. Dat heeft wellicht mede te maken met overbezorgdheid. Ouders van nu willen perfect zijn en staan bij het geringste bij de wieg. Sommigen schenken hun baby overdreven veel aandacht voor het te slapen wordt gelegd, zodat het metteen een hernieuwde aandacht verwacht als het wakker wordt.

Een ander probleem is dat veel ouders geen strikt slaapschema hebben. dat wordt nog erger naarmate baby's ouder worden;, zeggen onderzoekers. Veel kinderen, ook piepjonge, slapen te weinig en te onregelmatig. Het slaaptekort van de ouders heeft gevolgen voor de relatie, zowel emotioneel als seksueel. acht van de tien moeders die na de bevalling weer gaan werken, klagen over oververmoeidheid, concentratieproblemen en een slecht humeur. Daarodoor kunnen ze in een neerwaartse spiraal terechtkomen, stelt het onderzoek. Want hoe meer gespannen de ouders en de sfeer in huis zijn, hoe moeilijker een baby slaapt. Baby's hebben rust, een veilig gevoel en regelmaat nodig.

14:09 Gepost door Fancy | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Foutje Typfout: vorlaatste zin: daarodoor

Gepost door: Iris | 29-08-05

maar wat kun je eraan doen?

Gepost door: josje | 12-10-06

De commentaren zijn gesloten.